宝宝湿疹的日常家庭护理

宝宝患了湿疹之后，药物只能暂时缓解症状，除了切断湿疹的过敏诱因，重点还是要在日常护理上下功夫。宝宝湿疹，家庭护理尤为重要。

★ 喂养需谨慎
1. 母乳喂养可以有效地减少湿疹的发生。即使宝宝得了湿疹，母乳喂养也能减轻湿疹的症状。
2. 有过敏家族史或者已经出现过湿疹的宝宝，辅食喂养的时间要适当延缓。鸡、蛋、鱼、虾类等蛋白类辅食，健康宝宝可在6个月起逐渐添加，湿疹的宝宝则建议晚1～2个月添加，添加的速度也要放慢。
3. 对于已患湿疹的婴幼儿，应清淡饮食，可减少患处渗出液。同时多吃富含维生素、无机盐的食物，如绿叶菜汁、胡萝卜汁、西红柿汁等。

★ 沐浴要坚持
1. 宝宝患湿疹后，适度的清洁和保湿变得更加重要。它能预防感染，帮助宝宝的湿疹早日恢复。所以，请坚持给得了湿疹的宝宝洗澡。
2. 给宝宝洗澡时，最好用温水，避免用去脂强的碱性洗浴用品，尽量选择婴儿专用沐浴用品。如碧芝莱婴儿沐浴露，有帮助预防湿疹的功能。患有湿疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤间的皱褶，沐浴露要冲洗干净。
3. 可以在宝宝洗澡后，趁浴室的蒸汽还未散去时，给宝宝涂上护肤乳液或婴儿油，帮助宝宝的皮肤锁住水分，预防湿疹。
4. 已患湿疹的部位，轻轻拍干水渍后涂上欧润芙清透洁肤水，可保持湿疹处肌肤湿润，并加速伤口愈合。不要涂任何刺激性强的药物。
5. 坚持每间隔4个小时给宝宝涂抹婴儿保湿乳液，以此保持宝宝的皮肤湿润。
6. 宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，可先在患处涂上橄榄油，软化后再清洗。

★ 衣褥有要求
1. 选择纯棉、宽松、轻软的衣着，避免让宝宝接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。
2. 床品被褥最好是棉质的，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽，不要让患湿疹的地方再次感染。建议妈妈可以选择防螨抗菌系列的床品，减少过敏原。
3. 宝宝的东西要单放，洗枕巾、被子、衣服等用的盆也要分开。
4. 清洗宝宝的衣服和床上用品，要使用温和，不含香精的婴儿专用的洗涤剂。

★ 抓伤严预防
1. 因湿疹好发于脸部，建议穿没有领子的衣服、不围围巾，以减少摩擦。
2. 剪短湿疹宝宝的手指甲，避免宝宝因瘙痒而抓破皮肤。
3. 宝宝睡觉时可用软布松松包裹双手，避免睡眠时无意中抓破皮肤发生感染。

★ 环境请注意
1. 季节的变化会让湿疹更加严重，需注意让宝宝处于一个温度变化相对较小的环境下。使用温湿度计可以帮助妈妈留意室内温湿度的变化。
2. 室温不宜过高，要避免太阳晒，运动后及时为宝宝擦汗，否则会使湿疹痒感加重。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。
3. 环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品。
4. 如果空气干燥，可以在房间里放一个加湿器，让屋内的空气保持一定的湿度。

★ 恶化速就医
1. 如果宝宝湿疹不严重，建议不要随便用药，避免宝宝的皮肤对药物产生依赖状。
2. 如果宝宝湿疹的情况不见好转，反而严重，建议及时就医并在医生指导下用药，父母切莫自行给药。激素类药膏若用于面部或大面积长期使用会产生副作用，婴儿皮肤薄嫩，如果用药不当会加重宝宝病情，甚至影响其一生。
 

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